Das Im Puls Zentrum

Die Idee hinter dem Zentrum liegt schon im Namen selbst.

Es geht uns darum, Impulse zu setzen, Anregungen zu geben. Hier soll ein Zentrum entstehen, das Anregungen gibt zu allen Bereichen des Lebens, die mit Ruhe, Kraft und Lebensfreude zu tun haben. Anregungen also auch zur gesunden Lebensführung, zu Themen rund um die Gesundheit allgemein und zu mehr Wohlbefinden.

Wir wollen auch „im Puls der Zeit“ sein, nah dran, an dem, was die Menschen interessiert, was ihnen gut tun würde. Zudem hat Puls ja auch immer etwas mit Rhythmus zu tun – mit auf und ab, mit ein und aus, mit Aktivität und Stille, mit dem natürlichen Fließen im Leben. Mit dem wieder einen Rhythmus finden im Leben, der mir gut tut – z.B. Work-Life-Balance, mit dem Gleichgewicht zwischen Aktion und Regeneration.

Auch die Begriffe Ruhe, Kraft und Lebensfreude haben ihre Bedeutung:

Ruhe: die Phase des Ausruhens, der Regeneration, der Stille, des Nach-Innen-Schauens, des In-Sich-Ruhens – eher nach unten ausgerichtet – man legt sich zum ruhen z.B. auf den Boden oder ins Bett; hat mit Verwurzelung, mit Stabilität zu tun.

Im Gegensatz dazu geht die Lebensfreude eher nach oben wie die Flamme eines Feuers, wie das Lachen. Lebensfreude und Fröhlichkeit breiten sich aus, beziehen mit ein, haben mit Leichtigkeit zu tun, mit Kommunikation, mit Teilen und Mitteilen, mit Aktion. Die Energie der Lebensfreude geht nach oben und außen.

Kraft, die zwischen Ruhe und Lebensfreude steht, hat einen Bezug zur Mitte, denn die meiste Kraft habe ich, wenn ich in meiner Mitte bin, wenn Körper, Seele und Geist im Einklang sind. Kraft bekommen wir, indem wir unsere eigene Mitte nähren, auf der körperlichen Ebene durch die gesunde, gute Nahrung, auf der geistigen Ebene durch positive Gedanken, eine positive Lebenseinstellung, und auf der seelischen Ebene, indem wir das, was uns gut tut erkennen und in unser Leben bringen.

Somit haben wir mit Ruhe, Kraft und Lebensfreude, das Unten, das Oben und die Mitte – alle Bereiche/Dimensionen abgedeckt.

Aber diese Begriffe kann man nicht nur getrennt voneinander sehen, sonders sie ergänzen sich, bilden eine Einheit, das eine kann ohne das andere nicht sein.

Z.B. ohne Ruhe keine Kraft, ohne Kraft keine Lebensfreude – aber auch ohne Ruhe keine Lebensfreude und ohne Lebensfreude keine Kraft. Um zur Ruhe zur kommen brauchen wir eine gewisse Kraft, die nach unten gerichtet ist und eine gewisse Lebensfreude, die die Unruhe, die Unzufriedenheit wegnimmt.

Unsere Angebote sind darauf ausgerichtet Ruhe, Kraft und Lebensfreude zu entwickeln – z.B. durch Mai Ram Yoga, durch Qigong - eine chinesische Bewegungsmeditation -, durch das Jin Shin Jyutsu – japanisches Heilströmen - oder Akupressur und durch Klangschalenreisen.

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Getreu unseres Mottos: Im-Pulse setzen – würden wir auch gerne Menschen hier her ziehen, die durch Ihre Spezialisierung andere Impulse und Anregungen hier weiter geben können. Ich könnte mir eine Meditationsgruppe vorstellen, die sich hier regelmäßig trifft oder eine Gruppe, die Achtsamkeitstraining übt, Autogenes Training, Muskelentspannung nach Jackobson, weitere Yogakurse, Vorträge über Homöopathie, gesunde Ernährung oder auch Gesundheitstage mit geführtem Fasten und ähnlichem.

Wir bräuchten dazu noch Dozenten oder Trainer, um unser Angebot zu erweitern. Falls Sie also jemand sind, die oder der hier Kurse anbieten möchte, oder auch, wenn Sie jemanden kennen, der/die ein zu uns passendes Angebot machen kann – sprechen Sie uns bitte an.